Formations Stage Arnaud JERALD

OBJECTIF DU STAGE

• Approfondir votre connaissance de soi et identifier vos limites
• Conforter les différentes techniques pour une descente plus aisée et en toute sérénité

Arnaud Jerald, multiple champion d’apnée vous accompagnera pour ce travail sur soi et sur la dimension technique en vous faisant partager son expertise du domaine.

PROGRAMME

Stage d’environ 6 heures par jour.

• 1 cours théorique par jour
• 1 sortie en milieu naturel par jour d’environ 3h30 au départ de notre bateau pendant laquelle vous pratiquez l’apnée verticale. 3 ateliers seront installés avec un moniteur pour 3 élèves. La rotation régulière des moniteurs sur les ateliers vous permettra de bénéficier des conseils avisés de chacun et de l’expertise d’Arnaud. Dans la mesure du possible nous consacrons un temps pour l’exploration des sites locaux à la fin des séances eau libre.

PEDAGOGIE

• Adaptée à la progression individuelle de chaque élève
• Petit groupe de 9 personnes encadré par un moniteur pour 3 apnéistes

CONDITIONS D’INSCRIPTION

• Avoir au moins 18 ans
• Certificat médical de non contre-indication à la plongée sans scaphandre de moins d’un an
• Etre capable de savoir compenser ses oreilles à 10m de profondeur tête en bas