Déroulement de la formation
Jeu des statues
Durée : 1H
Savoir se détendre et se relâcher en position allongée, maintenir une balle en équilibre sur le ventre en retenant son souffle puis reprendre sa respiration. Les élèves atteindrons, à Saint Mandrier, les premiers objectifs du baptême d’apnée enfant en compagnie d’un professionnel de l’apnée reconnu.
Jeu de l'enfant dauphin
Durée : 1H30
Savoir enfiler sa combinaison ; Savoir s’équiper avec son masque / tuba pour s’apprendre à respirer à sec ; S’immerger avec les palmes comme un dauphin pour aller chercher des petits objets posés sur le fond.
Jeu du Gobi à sonnette
Durée : 3H
Savoir se déplacer et s’immerger avec palmes, masque, tuba et combinaison. S’immerger à faible profondeur (environ 5 m). Descendre en s’aidant d’un câble et pousser l’air dans les oreilles à chaque signal du Gobi à sonnette.
Réserver en ligne
OBJECTIF DE LA JOURNEE
Au fur et à mesure du baptême apnée enfant à proximité de Toulon, l’élève se familiarisera avec l’élément et et fera ses premier pas en apnée dans les eaux turquoises de Saint mandrier.
PROGRAMME
- Apports théoriques fondamentaux sur l’apnée
- Jeux ludique sur la respiration
- Exercices d’apnée à sec
- Exercices d’immersion ludiques
- Apnée verticale en milieu naturel au départ de notre bateau
PEDAGOGIE
- Adaptée à la progression individuelle de chaque élève
- Petit groupe encadré par un moniteur pour 4 enfants
CONDITIONS D’INSCRIPTION
- Avoir au moins 10 ans avec l’autorisation parentale
- Assurance RC spécifique sport subaquatique obligatoire, possibilité de délivrance si nécessaire
Coût de la formation
- Formation pratique et théorique 120.00€
- Assurance RC 5.00€
- Supplément matériel Palmes, masque, tuba 5.00€
- Supplément matériel Combinaison 10.00€
Réservation
Votre formationJournée initiation enfantLes champs ayant la mention (*) sont obligatoires.