Déroulement de la formation
Jour 1
Jeu des statues étendues
Durée : 1H
Savoir se détendre et se relâcher en position allongée, maintenir une balle en équilibre sur le ventre en retenant son souffle puis reprendre sa respiration. Les élèves atteindrons, à Saint Mandrier, les premiers objectifs du baptême d’apnée enfant en compagnie d’un professionnel de l’apnée reconnu.
Séance en milieu protégé
Durée : 1H30
Savoir mettre sa combinaison ; Savoir se servir du masque et du tuba ; S’immerger et aller chercher des petits objets posés sur le fond ; Savoir appeler de l’aide depuis la surface.
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OBJECTIF DE LA 1/2 JOURNEE
Au fur et à mesure du baptême apnée enfant à proximité de Toulon, l’élève se familiarisera avec l’élément et découvrira les fonds sous marins de Saint Mandrier.
DESCRIPTIF DE LA 1/2 JOURNEE
- Apports théoriques fondamentaux sur l’apnée
- Jeux ludiques sur la respiration
- Exercices d’apnée à sec
- Exercices d’immersion ludiques
PEDAGOGIE
- Adaptée à la progression individuelle de chaque enfant
- Petit groupe encadré par un moniteur pour 4 enfants
CONDITIONS D’INSCRIPTION
- Avoir au moins 10 ans
- Assurance responsabilité civile obligatoire, possibilité de souscrire pour 5 € supplémentaires
Coût de la formation
- Formation pratique et théorique 75.00€
- Assurance RC 5.00€
- Supplément matériel Palmes, masque, tuba 5.00€
- Supplément matériel Combinaison 10.00€
Réservation
Votre formationBaptême enfantLes champs ayant la mention (*) sont obligatoires.